玉振路幼儿园第十五周食谱

母亲节是每年5月的第二个星期日，在这一天妈妈们通常会收到礼物，
考考你，知道中国的母亲花是什么花吗？对啦！是萱草花！听完母亲节的小知识后，下面就跟随小作者的脚步来看看本周食谱吧！

星期一（5.15）

早点

骨粉炼奶饼干

鲜牛奶
午餐

黑米米饭

豉香鸦片鱼

韭菜炒千张

菜秧腰梅肉丝汤
午点

华夫饼

奶酪棒

周二（5.16）

早点

美味酥饼干

鲜牛奶
午餐

米饭

红烧鸡翅

上汤娃娃菜（火腿肠、海鲜菇）

 紫菜虾滑汤
午点

蒸贝贝南瓜

千禧

周三（5.17）

早点

腰果

鲜牛奶
午餐

玉米渣米饭

萝卜羊肉煲

蚝油生菜

芙蓉鲜蔬汤
午点

赤豆小元宵

周四（5.18）

早点

骨粉芝士饼干

鲜牛奶
午餐

米饭

珍珠肉丸

田园小炒

丝瓜蛋汤
午点

蔓越莓花卷

羊角蜜

周五（5.19）

早点

闲趣饼干

鲜牛奶
午餐

风味盖浇饭

（洋葱、香菇、西红柿、鸡蛋、土豆、黄瓜、猪肝）

枸杞红枣乳鸽汤
午点

鲜肉小馄饨（牛肉沫、虾米）

饮食贴士

周一对鱼过敏的幼儿用鸭翅煲替代，周三对羊肉过敏的幼儿用炸酱面替代

健康小贴士

夏天到了，很多孩子喜欢喝含糖饮料，那么有哪些危害呢？1.容易造成龋齿。不仅容易让牙齿上出现白色、黄褐色的斑块，还容易出现“牙洞”，以后吃冷热、酸甜的东西会比较敏感；2.容易引起肚子胀、肚子痛、便秘或腹泻等肠胃功能紊乱；3.容易影响骨骼发育；4.容易引起肥胖。