禄口玉振路幼儿园第二十一周食谱

  在平淡琐碎的日子里，责任是初心，将柴米油盐熬成了诗和远方，唯有美食不可辜负，爱在一日三餐。下面让我们来看看本周都有哪些美食吧！

星期日（6.25）

早点

骨粉椰蓉饼干

鲜牛奶
午餐

米饭

毛豆烧鸡

香干炒西芹

莲藕山药汤
午点

双薯营养粥

香蕉

周一（6.26）

早点

骨粉巧克力饼干

鲜牛奶
午餐

黑米米饭

酱香猪肝

香菇烧菜苔

 玉米仔排汤
午点

小米南瓜粥

无籽葡萄

周二（6.27）

早点

骨粉椰蓉饼干

鲜牛奶
午餐

米饭

清蒸鳕鱼

蒜香粉丝娃娃菜

裙带菜汤
午点

赤豆小元宵

周三（6.28）

早点

骨粉巧克力饼干

鲜牛奶
午餐

什锦牛肉炒饭

（牛肉丁、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、杏鲍菇、玉米粒、豌豆）

荠菜豆腐羹
午点

翡翠鸡脯肉丝粥

（口蘑、青菜、胡萝卜、鸡脯肉丝）

哈密瓜

周四（6.29）

早点

骨粉巧克力饼干

鲜牛奶
午餐

高粱米饭

面筋烧肉

木耳炒黄瓜

 菠菜鱼丸汤
午点

蔓越莓花卷

苹果

周五（6.30）

早点

优冠饼干

鲜牛奶
午餐

米饭

虾仁蒸蛋

西红柿炒包菜

菜秧汤
午点

盼盼软面包

千禧

健康小贴士

大多数幼儿都是比较活泼且好动的，一天下来都很难完全休息，此时便需要时刻补充水分了，否则轻则容易中暑。建议各位父母平时可给孩子喝一些含少量盐的水或者含盐汽水,以在补水的同时有效的预防水中毒。

饮食贴士

周二对鱼过敏幼儿用虾仁蒸蛋替代