江宁区禄口玉振路幼儿园第六周食谱

  不知不觉间，风变软了，天变暖了，太阳也懒懒的。春天就在这种温暖中来了。下面快来看看，本周都有哪些健康又营养的美味吧！

星期一（3.13）

早点

骨粉巧克力味饼干

鲜牛奶
午餐

米饭

蒜苗炒鸭肫

菠菜炒鸡蛋

蟹味菇乳鸽汤
午点

香蕉

葱香花卷

周二（3.14）

早点

核桃仁

鲜牛奶
午餐

小米米饭

糖醋仔排

彩烩五丁

（黄瓜、茭白、豌豆、松子仁、玉米粒）

紫菜虾滑汤
午点

紫薯山药粥

周三（3.15）

早点

闲趣饼干

鲜牛奶
午餐

番茄羊汤面

（西红柿、鹌鹑蛋、羊肉、娃娃菜、青菜、香干、木耳）
午点

蒸贝贝南瓜

红心火龙果

周四（3.16）

早点

骨粉蔬菜饼干

鲜牛奶
午餐

血糯米米饭

清蒸多宝鱼

胡萝卜炒笋瓜

肚包鸡汤
午点

蛋挞

周五（3.17）

早点

骨粉巧克力味饼干

鲜牛奶
午餐

米饭

奥尔良烤翅

甜椒土豆片

竹荪冬瓜汤
午点

盼盼软面包

沃柑

健康小贴士

春季督促孩子清晨起床喝杯白开水，有助于唤醒睡眠中的消化系统，可以帮助增加食欲，还能排出体内的毒素。