禄口玉振路幼儿园第十三周食谱

欢迎来到玉振路幼儿园小食堂!为了让孩子们的每一餐吃得营养健康又安全，我们将用新鲜食材、精心烹饪、科学营养的膳食搭配，让我们一起来看看本周食谱吧！

星期一（11.27）

早点

三牛高钙饼干

鲜牛奶
午餐

黑米饭

红烧鸭肫

西红柿炒鸡蛋

冬瓜海带肉丸汤
午点

蒸甜糯玉米

爱媛

周二（11.28）

早点

三牛高钙饼干

鲜牛奶
午餐

燕麦饭

红烧鸡翅

佛手瓜炒木耳

玉米莲藕鸭舌汤（枸杞）
午点

菠菜猪肝粥

维纳斯苹果半个

周三（11.29）

早点

椰子脆片

鲜牛奶

午餐

米饭

清蒸乳鸽

蒜泥茼蒿

山药猪蹄汤

午点

黑芝麻汤圆

周四（11.30）

早点

丹夫华夫饼

鲜牛奶
午餐

虫草花牛里脊鲜汤面

（青菜、玉米粒、面条、木耳）

彩椒胡萝卜芹菜炒香干
午点

奶香红豆沙包

串枝番茄

周五（12.1）

早点

每日坚果

鲜牛奶
午餐

玉米糁饭

鲍鱼红烧肉

青菜炒蘑菇

萝卜丝虾皮汤
午点

鲜肉馄饨

饮食小贴士：周四对牛里脊过敏的幼儿用虫草花猪里脊鲜汤面替代，周五对鲍鱼过敏的幼儿用红烧肉替代

冬季需要及时调节衣物厚度，避免寒冷刺激。多晒日光，注重保护头部、颈部、腹部、膝关节等容易感受寒邪的地方,尤应避免裸露脚踝，防止寒邪入侵。